Übung 154: Aufwärmen mit Koordination, Beinarbeit und Passspiel

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Übung 154: Aufwärmen mit Koordination, Beinarbeit und Passspiel

Übungsart:	Spezielles Torwarttraining mit TW-Trainer
Zielgruppe:	beliebig
Level:	beliebig
Phase Torwarttraining:	Aufwärmen
Organisationsaufwand:	niedrig
Technikschwerpunkt:	Fußballtechnik; Passspiel
Koordinationsschwerpunkt:	Orientierungsfähigkeit
Psycheschwerpunkt:	Konzentration
Hilfsmittel:	2 Hütchen
Anzahl Torwarte:	1 bis 2
Zuspieler:	1
Organisation:	Ausgangsposition: Der Torwart steht ca. 1-2 Meter vor einem kleinen Hütchentor. Die Hütchen sollten unterschiedliche Farben haben. Der Trainer postiert sich 6-8 Meter vor dem Torwart. Ein Zuspieler befindet sich seitlich links oder rechts auf höhe des Trainers. Übungsablauf: Der Trainer oder der Zuspieler gibt eine Farbe vor. Der Torwart berührt das genannte Hütchen (oder das nicht genannte) und kommt wieder in die Ausgangsposition. Anschließend spielt bzw. rollt der Trainer den Torwart mit einem flachen Pass an. Dieser spielt direkt zurück. Den zweiten Ball des Trainers spielt der Torwart direkt zum Zuspieler. Ist der Zuspieler auf der rechten Seite, spielt er diesen Ball mit links. Hinweise: Kurze, schnelle Schritte auf dem Vorderfuß (Fußballen). Auf sauberes Passspiel achten. Beide Seiten trainieren.
Variation:	Distanzen variieren. Unterschiedliche koordinative Aufgaben
Bild 1:
Ausgangsposition
Video:

Demo durch:	Jugendspieler
Aktualisiert am:	04.09.2015 11:32

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