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Übung 10: Torwart fängt den geprellten Ball am höchtsten Punkt

Übungsart:

Spezielles Torwarttraining mit TW-Trainer

Zielgruppe:

beliebig

Level:

beliebig

Phase Torwarttraining:

Hauptteil

Organisationsaufwand:

niedrig

Technikschwerpunkt:

Fangen hoher Bälle

Physisschwerpunkt:

Gewandtheit; Sprungkraft

Psycheschwerpunkt:

Beobachtungsfähigkeit

Hilfsmittel:

keine Hilfsmittel

Anzahl Bälle:

4

Anzahl Torwarte:

1 bis 4

Zuspieler:

1

Organisation:

Der Torwart sitzt im Grätschsitz etwa 5 m vor dem Trainer. Der Trainer wirft den Ball mit grosser Wucht auf den Boden, so dass der Ball in einem hohen Bogen zwischen dem Torwart und dem Trainer nach oben prellt. Sobald der Torwart erkennt, dass der Trainer wirft, steht er auf und fängt den Ball am höchst möglichen Punkt ab.

Variation:

Sobald der Ball hochspringt, kann der Trainer als Gegenspieler agieren. Der Trainer versucht, mit dem Kopf den Ball zu erreichen, so dass der Torwart spielnah gestört wird.

Bild 1:


Der Torwart beobachtet den Trainer

Bild 2:


Der Torwart steht auf und fängt den geprellten Ball am höchst möglichen Punkt

Demo durch:

Amateur

Aktualisiert am:

07.03.2008 18:03


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