Konzentration - Nichts kann den Torwart ablenken!

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Konzentration ist eine entscheidende psychische Fähigkeit, um eine konstant gute Leistung zu bringen und leichte Fehler zu vermeiden.

Eine gute Grundlagenausdauer hilft dem Torwart, die Konzentration während des gesamten Spiels hoch zu halten.

Hilfsmittel	Titel der Übung	Demo durch
ohne Hilfsmittel	Übung 4: Auf dem Bauch liegen und Beobachtung des Trainers	Amateur
	Übung 8: Zwei Bälle und Reaktion des Torwarts	Amateur
	Übung 9: Torwart im Kniestand und Reaktion	Amateur
	Übung 13: Auf dem Rücken liegen, Konzentration und Reaktion	Amateur
	Übung 38: Torwart mit dem Rücken zum Trainer	Amateur
	Übung 42: Aufwärmen mit Konzentration und Ballgefühl	Amateur
	Übung 43: Motivierendes Aufwärmen mit der Grundtechnik "einhändiges Fausten"	Amateur
	Übung 53: Seitliches Abrollen nach Druckpässen	Arminia Bielefeld (Mathias Hain, Daniel Althoff, Rowen Fernandez, Thomas Schlieck)
	Übung 57: Aufwärmen mit Kräftigung der Rumpfmuskulatur + Koordination	Arminia Bielefeld (Marc Ziegler, Mathias Hain, Thomas Schlieck)
	Übung 100: 1-gegen-1 nach Zuspiel von hinten	Amateur
	Übung 131: Reaktion aus der Bauchlage	Arminia Bielefeld (Dennis Eilhoff, Niklas Hartmann, Stefan Ortega, Thomas Schlieck)
	Übung 137: Aufwärmen mit Ballgefühl und Life Kinetik	FC Schalke 04 (Thomas Schlieck, Jugendtorhüter der U16)
mit der Koordinations-leiter	Übung 91: Aufwärmen mit der Koordinationsleiter (fallen)	Amateur
	Übung 95: Aufwärmen mit der Koordinationsleiter (fangen)	Amateur
	Übung 102: Laufkoordination mit der Koordinationsleiter	Amateur
mit Hütchen	Übung 114: Hohe Bälle seitlich mit drei Hütchen	Arminia Bielefeld (Thomas Schlieck)
	Übung 120: Koordination und Balance mit vier Hütchen	Arminia Bielefeld (Dennis Eilhoff, Niklas Hartmann, Stefan Ortega, Thomas Schlieck)
	Übung 150: Orientierung und Ballangriff im Raum	Borussia Dortmund (Thomas Schlieck, Jugendtorhüter TSG Hoffenheim)
	Übung 154: Aufwärmen mit Koordination, Beinarbeit und Passspiel	TSG Hoffenheim (Michael Rechner, Jugendtorhüter)
	Übung 159: Doppelaktion Nahdistanz	TSG Hoffenheim (Michael Rechner, Jugendtorhüter)
mit Stangen	Übung 123: Beweglichkeit und Balance mit einer Slalomstange	Arminia Bielefeld (Dennis Eilhoff, Niklas Hartmann, Stefan Ortega, Thomas Schlieck)
mit dem Airbody	Übung 80: Reaktionstraining mit dem Airbody	Stuttgarter Kickers (Manuel Salz, Dennis Rudel)
	Übung 82: Reaktion ins kurze oder lange Eck mit dem Airbody	Stuttgarter Kickers (Manuel Salz, David Yelldell, Dennis Rudel)
	Übung 83: Verdeckte Schüsse (zentral) mit dem Airbody	Stuttgarter Kickers (David Yelldell, Dennis Rudel)
	Übung 88: Verdeckte Schüsse (seitlich) mit dem Airbody	Stuttgarter Kickers (Manuel Salz, Dennis Rudel)
Karten für Life Kinetik	Übung 136: Aufwärmen mit Fangtechnik und Life Kinetik	FC Schalke 04 (Thomas Schlieck, Jugendtorhüter der U16)
	Übung 138: Aufwärmen mit Beinarbeit und Life Kinetik	FC Schalke 04 (Thomas Schlieck, Jugendtorhüter der U16)
	Übung 139: Aufwärmen mit Beinarbeit und Life Kinetik II	FC Schalke 04 (Thomas Schlieck, Jugendtorhüter der U16)
kleines Tor	Übung 147: Seitliche Hereingaben Komplexübung	FC Schalke 04 (Thomas Schlieck, Jugendtorhüter der U16)

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