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Übung 98: Reaktion aus der Rückenlage

Übungsart:

Spezielles Torwarttraining mit TW-Trainer

Zielgruppe:

beliebig

Level:

beliebig

Phase Torwarttraining:

Hauptteil

Organisationsaufwand:

niedrig

Taktikschwerpunkt:

Stellungsspiel

Physisschwerpunkt:

Gewandtheit

Koordinationsschwerpunkt:

Orientierungsfähigkeit

Hilfsmittel:

keine Hilfsmittel

Anzahl Bälle:

6-8

Anzahl Torwarte:

1 bis 4

Zuspieler:

1

Organisation:

Ausgangsposition: Siehe Bild 1. Der Torwart liegt im Bereich der Torlinie auf dem Rücken. Der Trainer steht mit Bällen 12-16 Meter vor dem Tor.

Übungsablauf: Auf Zuruf des Trainers steht der Torwart schnell auf, kommt in die Grundposition und reagiert auf den Schuss des Trainers.

Hinweise: Der Trainer schießt erst, wenn der Torwart die Grundstellung eingenommen hat. Auf Stellungsspiel (Position beim Schuss) achten.

Variation:

Schussposition verändern.

Bild 1:


Ausgangssituation

Video:

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Demo durch:

Amateur

Aktualisiert am:

29.01.2009 17:28


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