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Übung 161: Spielnahes 1gegen1

Übungsart:

Spezielles Torwarttraining mit TW-Trainer

Zielgruppe:

Erwachsene; A-B Junioren

Level:

Fortgeschrittene

Phase Torwarttraining:

Hauptteil

Organisationsaufwand:

mittel

Technikschwerpunkt:

1 gegen 1

Taktikschwerpunkt:

Mitspielen; Stellungsspiel

Psycheschwerpunkt:

Beobachtungsfähigkeit; Entscheidungsschnelligkeit

Hilfsmittel:

2 Dummy

Anzahl Bälle:

6-8

Anzahl Torwarte:

1 bis 2

Zuspieler:

2

Organisation:

Ausgangsposition: Der Torwart steht im Tor. Auf Höhe des 16er werden 2 (oder mehr) Dummys aufgestellt. Der Zuspieler (agiert als Stürmer) stellt sich ebenfalls ca. 16 Meter vor das Tor. Der Trainer stellt sich mit Ball 3-5 Meter vor den Zuspieler.

Übungsablauf:Der Trainer versucht, spielnahe 1 gegen1 Situationen herzustellen. Er kann auf den Stürmer passen, selbst abschließen, dribbeln etc. Der Torwart muss sich auf die Situation einstellen und entsprechend agieren (Stellungsspiel, Technikauswahl)

Hinweise: Spielnahe Situationen generieren, d.h. alles ist möglich (Schuss, Dribbling, Pass in die Tiefe, Pass seitlich etc.). Während des Schusses sollte der Torwart Bodenkontakt haben (nicht mehr laufen).

Bild 1:


Ausgangsposition

Bild 2:


1gegen1 Situation

Video:

Demo durch:

Jugendspieler

Aktualisiert am:

03.09.2015 14:58


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