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Übung 80: Reaktionstraining mit dem Airbody

Übungsart:

Spezielles Torwarttraining mit TW-Trainer

Zielgruppe:

beliebig

Level:

beliebig

Phase Torwarttraining:

Hauptteil

Dauer:

5-10 Minuten

Organisationsaufwand:

mittel

Technikschwerpunkt:

Fangen halbhoher Bälle

Koordinationsschwerpunkt:

Reaktionsfähigkeit

Psycheschwerpunkt:

Konzentration

Hilfsmittel:

1 Dummy

Anzahl Bälle:

4-6

Anzahl Torwarte:

1 bis 4

Zuspieler:

1

Organisation:

Ausgangsposition: Siehe Bild 1. Der Airbody steht auf einer Linie zwischen Torwart und Trainer, so dass er dem Torwart die Sicht zum Ball verdeckt.

Übungsablauf: Der Trainer wirft so, dass der Ball vom Airbody abgelenkt wird oder knapp an ihm vorbei geht.

Bild 1:


Der Airbody verdeckt die Sicht des Torwarts

Video:

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Demo durch:

Profi

Akteur:

Manuel Salz

Aktualisiert am:

01.10.2008 09:47


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