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Übung 153: Wettkampf mit 3 Toren

Übungsart:

Spezielles Torwarttraining mit TW-Trainer

Zielgruppe:

Erwachsene; A-B Junioren

Level:

Profi

Phase Torwarttraining:

Hauptteil

Organisationsaufwand:

mittel

Taktikschwerpunkt:

Raumverteidigung; Stellungsspiel

Koordinationsschwerpunkt:

Orientierungsfähigkeit

Psycheschwerpunkt:

Entscheidungsschnelligkeit

Hilfsmittel:

keine Hilfsmittel

Anzahl Bälle:

6-8

Anzahl Torwarte:

4 bis 4

Zuspieler:

1

Organisation:

Ausgangsposition: Siehe Bild. 3 Torhüter sind jeweils vor einem Tor, welches sie verteidigen. Der vierte Torhüter stellt sich in die Mitte. Er kann auf alle 3 Tore abschließen. Der Trainer befindet sich mit Bällen an der offenen Seite, ca. 10-15 Meter entfernt.

Übungsablauf: Der Trainer bringt einen Ball ins Spiel (beliebige Hereingaben). Der Torhüter, der den Ball sichern kann, versucht ein Tor zu erzielen. Die anderen 3 Torhüter versuchen, dies zu verhindern. Kommt ein anderer Torhüter in Ballbesitz kann er ebenfalls versuchen, ein Tor zu erzielen. Das Spiel geht so lange weiter, bis der Ball im Tor oder im aus ist.

Hinweise: Position so schnell wie möglich anpassen. Den Torwart mit Ball schnellstmöglich unter Druck setzen. Bei Ballangriff im Raum Kommandos geben

Bild 1:


Ausgangsposition

Video:

Demo durch:

Jugendspieler

Aktualisiert am:

03.09.2015 12:13



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