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Home > Magazin > Torwarttraining > Raumverteidigung: Methodische Reihe zum Flankentraining > Lernschritt 2: Fangen/Ablenken/Fausten in zentraler Zone

Lernschritt 2: Fangen/Ablenken/Fausten in zentraler Zone

Von Ernst Thaler und Markus Gaupp

Schwerpunkte:

  • Fangen/Ablenken/Fausten von von zentral vor das Tor geschlagenen Bällen

Ablauf:

  • Trainer wirft/schießt den Ball aus unterschiedlichen Entfernungen und Winkeln in die zentrale Zone
  • Torspieler ruft bevor er startet den Namen der Zone, in der er den Ball fangen will
  • Seitenwechsel

Steuerung:

  • Werfen/Schießen
  • Mehrfachaktion:
    - Trainer streut ohne Ansage einen Torschuss ein; hält der Torspieler, folgt eine Flanke in die zentrale Zone.
    - 2 bis 3 Flanken hintereinander in die zentrale Zone; Torspieler wirft den jeweils gefangenen Ball zum Trainer zurück, damit dieser wieder werfen kann
  • Ohne/mit Gegenspieler

Lernschritt 3: Fangen/Ablenken/Fausten in ballnaher und zentraler Zone

Einleitung

Lernschritt 1: Fangen/Ablenken/Fausten (F/A/F) in ballnaher Zone

Lernschritt 2: Fangen/Ablenken/Fausten in zentraler Zone

Lernschritt 3: Fangen/Ablenken/Fausten in ballnaher und zentraler Zone

Lernschritt 4: Fangen/Ablenken/Fausten in ballferner Zone

Lernschritt 5: Fangen/Ablenken/Fausten in allen Zonen

Die Lizenz für Torspielertrainer


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