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Home > Magazin > Torwarttraining > Raumverteidigung: Methodische Reihe zum Flankentraining > Lernschritt 5: Fangen/Ablenken/Fausten in allen Zonen

Lernschritt 5: Fangen/Ablenken/Fausten in allen Zonen

Von Ernst Thaler und Markus Gaupp

Schwerpunkte:

  • Fangen/Ablenken/Fausten von frontalen, zentralen und von überlangen Bällen

Ablauf:

  • Trainer wirft/schießt den Ball aus unterschiedlichen Entfernungen und Winkeln in eine der drei Zonen
  • Torspieler ruft bevor er startet den Namen der Zone, in der er den Ball fangen will
  • Seitenwechsel

Steuerung:

  • Werfen/Schießen
  • Mehrfachaktion:
    - Trainer streut ohne Ansage einen Torschuss ein; hält der Torspieler, folgt eine Flanke in eine der drei Zonen.
    - 2 bis 3 Flanken hintereinander; Torspieler wirft den jeweils gefangenen Ball zum Trainer zurück, damit dieser wieder werfen kann.
  • Ohne/mit Gegenspieler

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