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Home > Magazin > Torwarttraining > Raumverteidigung: Methodische Reihe zum Flankentraining

Methodische Reihe zum Flankentraining

Von Ernst Thaler und Markus Gaupp

Für das Flankentraining stellen wir eine Methodische Reihe mit 5 Lernschritten vor, in der folgende Schwerpunkte herausgearbeitet werden sollen:

  • Training der Orientierungsfähigkeit des Torspielers durch Einteilung in drei Zonen „ballnah“,
    „zentral“ und „ballfern“ im Tor- bzw. Strafraum
  • Erlernen und Anwenden der unterschiedlichen Fang-/Ablenk-/Fausttechniken

Dazu werden - wie in der Abbildung dargestellt - die ballnahe, zentrale und ballferne Zone in Bezug auf die Trainerposition mit Ball markiert. Als die ballnahe Zone wird der äußere Teil des Torraums bis auf Höhe des ersten Pfostens bezeichnet. Die zentrale Zone erstreckt sich in Torbreite bis zum Strafstoßpunkt, und als ballferne Zone wird wiederum der andere äußere Teil des Torraums bis zum zweiten Pfosten bezeichnet. Zur Schulung der Orientierungsfähigkeit muss der Torspieler, bevor er losläuft, die Zone nennen, in der er den Ball fangen will. Dabei werden die ballnahe Zone als „eins“, die zentrale als „zwei“ und die ballferne als „drei“ bezeichnet.

Lernschritte

Weiter zu Lernschritt 1: Fangen/Ablenken/Fausten (F/A/F) in ballnaher Zone

Markus Gaupp (Head Coach GOALPLAY)

  • Vertrauter und Wegbegleiter von Oliver Kahn
  • Ausbilder in Traineraus-/-fortbildung DFB und Mitgliedsverbände
  • Torspielertrainer im Profibereich (Vereine: Türkei, Südafrika; Nationalmannschaften: Kasachstan, Saudi Arabien)
  • Torspieler-Koordinator FSV Mainz 05
  • Analyst

Ernst Thaler (Leiter GOALPLAY-Academy)

  • Fußball-Lehrer/UEFA Pro-LizenzDiplomsportlehrer
  • Verbandssportlehrer Württembergischer FV, Bayerischer FV
  • Ass.-Trainer U15-U21-Nationalmannschaften
  • Torspielertrainer im Profibereich (Verein: China; Nationalmannschaft: Saudi-Arabien)
  • Cheftrainer Juniorenbereich TSV München 1860

Einleitung

Lernschritt 1: Fangen/Ablenken/Fausten (F/A/F) in ballnaher Zone

Lernschritt 2: Fangen/Ablenken/Fausten in zentraler Zone

Lernschritt 3: Fangen/Ablenken/Fausten in ballnaher und zentraler Zone

Lernschritt 4: Fangen/Ablenken/Fausten in ballferner Zone

Lernschritt 5: Fangen/Ablenken/Fausten in allen Zonen

Die Lizenz für Torspielertrainer


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